Eine spannende Herausforderung war der Spreewald Duathlon, auf die ich mich sehr gefreut habe. 19km laufen, 84km radfahren und im Anschluss nochmals 5km laufen ist eine Kombination, die ganz schön an die Substanz geht – also genau richtig diese Herausforderung einmal auszuprobieren.
Der 33. Berliner Halbmarathon sollte nach den Winterwettkämpfen ein erstes Saisonhighlight werden. Das Wetter war sonnig, nicht zu kalt, wenig Wind und hat zum ersten Mal an Frühling erinnert. Eigentlich optimale Verhältnisse, um auf dem schnellen Berliner Kurs unterwegs zu sein. Leider habe ich mich davon wohl zum Spazierengehen einladen lassen, anstatt die guten Bedingungen zu nutzen.
Pünktlich zum Wochenende des “24. Lauf der Sympathie 2013″ von Falkensee nach Spandau ließ sich die Sonne mal wieder hier in Berlin blicken. Deswegen war es noch nicht gleich warm aber es reichte für gute Stimmung und um auf der Strecke halbwegs gute Laufbedingungen zu haben.
Nach meinem Fahrradsturz am 30.12.2012 mit dem Ergebnis einer Orbitabodenfraktur konnte ich leider nicht wie geplant in die neue Saison 2013 starten. Dank guter Behandlung in der Uniklinik Jena ist jedoch alles gut verheilt und ich konnte schon längst wieder ins Training einsteigen. Heute war es soweit – mein erster Wettkampf in 2013 sollte nun also der 7. Sisu-Winter-Duathlon werden.
Java 6 auf dem Mac ist ja durchaus ein leidiges Thema. Wer seit dem 31.01.2013 Probleme damit hat könnte “Opfer” von XProtect geworden sein – einem Sicherheitsfeature von Mac OS X. Dieses Feature ist mit Mac OS X 10.6 Snow Leopard eingeführt worden. Dabei prüft XProtect Dateien, die aus dem Internet heruntergeladen und deswegen mit dem Quarantine-Flag versehen sind, ob es zu einer Liste von Malware-Signaturen passt.
Heute hieß es antreten auf dem Tempelhofer Flugfeld zur 20. TÜV Rheinland Berliner Marathon-Staffel. Das Team der “txtr runners” hatte mal wieder einen Platz übrig und ich bin gern bei meinen Ex-Kollegen eingesprungen. Auch das Wetter war für einen Tag mitten im November noch wunderbar zum Laufen.
Wieder einmal war das Wetter pünktlich zum Wochenende des 14. Morgenpost Dresden Marathon richtig schön geworden und hat alle mit Sonne und warmen Temperaturen verwöhnt. Die mittlerweile bekannte Laufstrecke durch Dresden war auch dieses Mal großartig organisiert und hat sehr viele Teilnehmer angelockt.
Der Restalkohol von Stephans Junggesellenabschied, den wir am Abend zuvor gefeiert hatten, steckte mir noch in den Knochen aber an diesem Sonntag galt es das Rennrad stehen zu lassen und das neu erworbene MTB mal ordentlich auszufahren und zwar beim 10. Potsdamer UpAndDown Crossduathlon!
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